傾聽的力量

傾聽：利人利己的藝術

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每個人說出的話語

若能夠被對方聽見

就會有受到重視的感覺

對方訴說的內容究竟是什么

雖然很重要 但并非最重要

比內容更重要的是

你能夠聽見對方情感的需求

讓他覺得你是真心陪伴 并且全然支持

彼此就可以發展出難得可貴的信任關系

傾聽： 創造雙贏的優勢
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好的傾聽者

會是比較愿意反省的人

透過自我覺察的能力

同理對方的感受

懂得傾聽

無形中也增加了自信

當彼此都樂于傾聽

對方就會得到更多的支持與尊重

兩人的關系更加親密

各自的心靈也可以海闊天空

傾聽 就是用耳朵肯定對方 即使 面對一個說謊的人 專注的傾聽也會有助于他說出真相 通常 對方愿意說出多少真相 取決于他對你的信任 以及你給他多少改過自新的空間 有效的方法是：先把憤怒和情緒都擺在一邊 盡力用誠懇的眼神 放開的心胸 和不帶批判色彩的回應 營造一個讓對方感到安全的環境 他就比較能夠卸除心防 沒有顧慮地暢所欲言

吳若權《傾聽幸福的心聲》